L’idéal pour le lancer est de se trouver dans l’eau, presque à hauteur de mollet. Le palet doit être juste posé dans la main droite , le majeur légèrement plié supporte la plat du palet, l’index forme un léger crochet. Le bras est plié, l’épaule droite légèrement en arrière, la main doit se trouver au niveau de la hanche, les pieds sont légèrement écartés, avancez le pied gauche d'un pas.
Puis, on arme l'épaule droite tout en décontractant le bras. D'un mouvement venant de la hanche, on projette l'épaule droite en avant, en faisant attention de maintenir le palet bien parallèle à la surface de l'eau. Les genoux sont fléchis, la main doit passer devant le corps au niveau des hanches.
Le bras doit fonctionner comme un fouet, dont le bout est votre index qui crochète le palet.
L'important étant de “fouetter” le palet au moment ou il quitte votre main, ceci afin de lui donner la plus grande vitesse de rotation possible. Plus le palet tournera vite sur lui même et plus vous le lancerez fort, plus il ricochera longtemps... C'est logique!
Le palet doit être lancer avec un angle très fermé par rapport à la surface de l'eau (à peine 5 degrés). Ceci permet au palet de garder une assiette toujours bien parallèle à la surface. Si l'angle est trop ouvert, le palet risque de ricocher beaucoup trop haut et donc de ne rebondir qu'une fois sur l'eau (Phénomène One-Shot).
Photos: Benoit Petit copyright Raphaël Charpentié 2006
